Řepová omeleta s náplní ze žampionů, špenátu a kozího sýra
Miluji plněné omelety. Většinou mi stačí samotné a nebo je doplním ještě malým salátkem, pro ještě víc zeleniny na talíři. Tahle omeleta je navíc řepová,..
Chia semínka jsou skvělá. Nejen, že obsahují mnoho vápníku, želaza, zinku a jiných prospěšných látek (bude záležet i na jejich kvalitě), ale umí také krásně..
